懷孕第12週

2012121411:53

寶寶開始男女有別了,但仍無法以超音波掃瞄得知
也許妳的肚子才微微隆起,但妳知道嗎?! 妳腹中的寶寶已經是個麻雀雖小、五臟俱全的小人兒了。 在之前懷孕第九週時,胎兒的四肢由小肉芽發育成軟骨, 並形成明確的手指、腳指;到了懷孕十二週, 軟骨發育出固化的中心,形成堅硬的骨頭,可以看到明顯的手指頭、 腳指頭,而且,寶寶會輕輕地動著他的手臂和腿。這個時候, 胎兒的性器官開始發育,男寶寶形成睪丸,女寶寶形成卵巢, 也就是說,寶寶從現在開始已經是男女有別了,不過, 想知道寶寶性別的準爸媽可別心急,因為現在還無法以超音波掃瞄, 由外表辨識出性別。
   
  避免七大危險,向胎兒傷害說不!
    懷孕初期是胎兒中樞神經系統與重要器官形成的關鍵期,此時, 準媽媽若是接觸到影響胎兒成長的危險因子, 就有可能造成胎兒發展上的永久傷害,因此必須特別小心、 謹慎避免,才能確保胎兒的健康與安全。
 
    請注意!下列是可能傷害腹中胎兒的七大危險因素, 準媽媽一定要小心防範!
 
  可能傷害胎兒的危險因素 
 
  傳染病的傷害
 
    水痘、腮腺炎、 麻疹都可能對孕婦本身及發育中的胎兒造成或多或少影響, 應盡量小心避免被傳染。 而生殖器庖疹則會在分娩時經由產道感染胎兒,造成胎兒腦部受損, 所以必須隨時監控庖疹的發作情形。 至於感染德國麻疹會導致胎兒嚴重畸形, 發現時就可能需要終止懷孕,因此沒得過德國麻疹的婦女, 最好在懷孕前就接受預防注射。
 
    孕婦感冒怎麼辦?感冒對孕婦的影響,目前尚無定論。 有些報告認為,感冒病毒可能引起寶寶心臟及神經系統方面的異常, 在懷孕早期三個月發生的機會較高,如果真的擔心受到影響, 可以抽取母體血液檢驗甲型胎兒球蛋白,如果此數值有偏高的現象, 就表示胎兒的神經系統可能有缺陷, 需進一步做羊膜穿刺或利用超音波掃瞄, 確定胎兒是否有神經管方面的缺陷。感冒之後要預防連續性的感染, 如果演變成肺炎或肺水腫,則母子均會相當危險。
 
  藥物與毒品的傷害
 
    孕婦用藥必須特別小心,因此,在懷孕早期, 除非是醫生開給您的藥,否則請避免食用任何藥物。 至於在懷孕期間吸食毒品,更是相當不智的行為, 這會讓您和胎兒陷入極度的危險之中,請絕對避免。
 
  菸的傷害
 
    孕婦抽菸不但會影響自己肺部和血液循環,也會影響胎兒的養分、 氧氣供應,導致流產、早產的機率增加,或是寶寶出生時體重不足、 抵抗力較弱的問題。因此,當妳決定懷孕時最好就開始戒煙, 同時也要避免二手菸的傷害。
 
  酒的傷害
 
    酒精會藉由胎盤進入胎兒的血液,進而傷害胎兒的發育, 造成胎兒智能與身體上的問題。 所以懷孕的前三個月最好避開所有的酒精,酗酒更是絕對有害。
 
  特殊食物的傷害
 
    真正由食物影響胎兒發育的機率並不大, 但還是可能有某些細菌會藉由食物對胎兒造成影響。 因此請避免食用未高溫殺菌的乳製品,不熟的肉類、蛋類以及生魚, 也盡量避免吃動物內臟或以動物內臟為主的食物。此外, 孕婦應盡量避免食用過量的肝臟或以肝臟為主的食物(如鵝肝醬、 肝泥),因為肝臟除了鐵質外,還富含維生素A, 目前已證實孕婦吸收過量的維生素A會導致胎兒缺陷。
 
  X光的傷害
 
    懷孕開始到13週期間,孕婦若是暴露在X光下(包括牙醫使用的) ,都可能會傷害到胎兒主要器官的發育。所以, 如果一定要照射X光,請務必要告知醫生或技術人員自己已經懷孕, 以改用低劑量的X光。至於各種微波爐、影印機與顯示器螢幕, 目前並未發現對胎兒造成傷害的證據, 所以可在適當的防護下安心使用。
 
  動物與其排泄物的傷害
 
    住血原蟲病(弓蟲病)是一種由寄生蟲所傳染的疾病,會藉由貓( 少數經由羊和豬)傳染給人類。要是在懷孕期間, 不小心感染到住血原蟲病,會造成胎兒失明、失聰、 癲癇或學習障礙。所以孕婦應盡量避免直接接觸到貓的糞便, 處理園藝時也最好戴手套,並且事後一定要用肥皂洗手。

妳的寶寶已經有5公分,大約是一顆萊姆的大小, 而且重有14公克囉!

他的臉越來越像人類, 原本位於頭部兩側的眼睛也漸漸往臉部中央靠攏, 而且他的耳朵也已經就定位。

成長快速而凸入臍帶之中的腸子, 現在也開始向下腹腔生長; 腎臟也開始運作並製造尿液進入他的膀胱, 他的神經細胞開始迅速繁殖,而且神經叢腦中的神經迴路正在形 成。

這時候的寶寶已經養成更多反射動作,包括吸吮等等, 假如妳戳戳自己的肚子,他甚至還會動來動去喔! 不過剛開始的幾個禮拜,妳可能還感覺不太出來。

妳的子宮開始上升至骨盆的骨頭之上, 醫生也可以感覺到妳的子宮的頂部,剛好低於妳腹部。 雖然可能再過幾個星期妳才真的需要孕婦裝,但毫無疑問的, 妳應該已經注意到自己腰部變粗了, 而且妳會因為穿寬鬆的衣服比較舒服,而越來越少穿緊身的衣服了。 妳可能會經歷胃灼熱的痛苦,一般稱為胃酸消化不良, 那是一種燃燒的感覺,通常是從妳胸骨的底部延伸至下喉嚨處。 這是懷孕常見的副作用,是由荷爾蒙及妳身體的物理變化所引起。 荷爾蒙能讓區隔胃和食道的瓣膜鬆弛,而讓胃酸回流到食道, 特別是當妳斜倚著的時候,情況更是明顯。 這些胃酸會產生令人不舒服的灼熱感, 這種痛苦會很強烈並會分散注意力, 通常會讓妳沒有食慾或造成失眠。
 
 
 
舒適小秘方
如何減緩胃灼熱的現象
  • 少量多餐並確實咀嚼
  • 不要吃會讓症狀更嚴重的食物,如炸的、辣的、油膩的或酸的食物。 巧克力和薄荷更不可以碰。
  • 不要喝汽水或含咖啡因的飲料,橘子汁也不行。 兩餐之間不要喝流質的食物。
  • 至少要等到飯後1小時才能躺下,而睡眠可以讓胃酸留在胃裡喔!
  • 必要的時候,可以服用不用處方箋的解酸劑,如胃藥
假如以上這些方法對妳都不管用的話,請跟妳的醫生討論, 看看有沒有懷孕期間使用的治療胃灼熱的安全處方藥。