懷孕第13週

2012122118:05
妳的肚子差不多大到可以讓全世界的人都知道你懷孕了, 但是妳的寶寶還是很小。事實上,他從頭到屁股才大約7、 8公分長;不過是隻大明蝦的大小而已。此外,體重大約28公克。 雖然很小,但妳子宮中可是有個不折不扣、已經成形的小寶寶, 比例也比前幾週更像個小人兒了。在幾週之前, 寶寶的頭大到讓身體其他部位像是侏儒一樣, 但現在他的頭大概佔全身大小的三分之一。
 
他那小小的、獨特的指紋已經出現了。 他的腎臟和尿道已經可以開始運作了, 他也開始將吞入的羊水經尿液排放出來。隨著妳進入懷孕中期, 寶寶的許多重要發育也會完成,而妳流產的機會也會降低很多。
 
該是慶祝的時候了!妳將進入懷孕中期。有兩個理由讓這成為一個好消息:第一,妳流產的機會大大降低了。第二,許多懷孕初期的症狀,像是害喜等,都消退了。許多夫婦也發現,在懷孕中期,隨著噁心感減弱、精力恢復,性慾也明顯提升。除非妳的醫生有特別說什麼,否則懷孕期間的性行為是完全安全的,妳和妳的另一半不會因性行為傷到寶寶,所以別擔心。
 
 
舒適小秘方
如何處理過多的陰道分泌物
懷孕期間的白色乳狀陰道分泌物會比平時更多,這很正常, 這是因為有額外的雌性激素在妳的身體裡循環, 還有陰道部位的血流量也較大的緣故。沒有什麼辦法改善, 但使用無香味的衛生護墊來吸收那些分泌物,會比較舒服, 精神也會比較好。為了防止生殖器部位發炎感染, 你可以試試下面的方法:
  • 如廁後,由前往後擦拭。
  • 穿棉質的內衣褲。
  • 避免緊身褲、尼龍材質、泡泡浴、女性衛生噴液、 有香味的護墊或衛生紙,以及有香味的止臭劑和香皂。( 有香味或止臭產品會刺激皮膚和陰道組織,造成發炎。)
別使用灌洗方式來清潔陰部,那只會擾亂妳陰道天然的酸鹼值環境, 增加子宮頸感染和其他感染的機會。除此之外, 在懷孕期間使用灌洗,可能會將氣泡帶入妳的循環系統, 這是一種非常少見但危險的情況,會導致空氣栓塞, 並對妳和寶寶造成致命危險。 如果妳有其他種類的分泌物或分泌物有惡臭,請詢問醫生, 因為那可能是感染的徵兆。 若是妳在懷孕後注意到任何分泌物增加的情況,也要請教醫生, 特別是當分泌物是黏液狀、水水的、或混雜著血液的, 這些都可能是早產的訊號,要特別小心喔!
 
 
懷孕小辭典
我為什麼會鼻塞?
賀爾蒙會讓黏膜產生更多的分泌物, 像是鼻子裡的黏膜就會受到影響。同時,妳的血流量增加, 也會造成鼻子、鼻腔還有肺部的呼吸道等身體部位的腫脹, 所以在懷孕期間一直發出鼻塞的聲音,一點也不足為奇。 雖然鼻塞是懷孕的典型症狀,但如果妳有發燒或出現流感的症狀時, 記得詢問醫生喔!